《靚湯祛病事典:做自己的靚湯醫生》是2006年12月青島出版社出版的圖書,作者是孔令謙。
基本介紹
- 書名:靚湯祛病事典:做自己的靚湯醫生
- 作者:孔令謙
- ISBN:9787543639249
- 頁數:198頁
- 定價:16元
- 出版社:青島出版社
- 出版時間:2006年12月
- 裝幀:平裝
- 開本:24開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《靚湯祛病事典:做自己的靚湯醫生》不僅將百種靚湯的獨特配方展示於讀者面前,介紹了許多進補湯羹的製作方法,還從營養學和飲食祛病的角度,闡述了湯的祛病功效以及製作方法,並且針對具體的疾病,下設食療功效、食療驗方、貼心提示等實用內容,以幫助廣大讀者在日常的飲食中達到滋補保健、治病強身的目的。
圖書目錄
第一章 食療姜味靚湯
靚湯的歷史
喝湯能祛病
喝湯亦美容
常用煲湯食物
煲湯有講究
第二章 呼吸系統疾病
1.感冒
2.哮喘
3.咳嗽
4.支氣管炎
5.肺結核
6.肺氣腫
7.肺炎
第三章 消化系統疾病
1.肝炎
2.便秘
3.胃痛
4.胃炎
5.消化性潰瘍
6.消化不良
7.痢疾
8.痔瘡
第四章 循環及血液系統疾病
1.高血壓
2.低血壓
3.冠心病
4.動脈粥樣硬化
5.貧血
第五章 內分泌系統及代謝性疾病
1.肥胖症
2.高脂血症
3.糖尿病
4.水腫
第六章 泌尿及生殖系統疾病
1.腎炎
2.遺精
3.陽痿
4.早泄
5.前列腺增生症
第七章 皮膚科常見疾病
1.痤瘡
2.丹毒
第八章 五官科常見疾病
1.白內障
2.鼻炎
3.中耳炎
第九章 婦科常見疾病
1.月經不調
2.痛經
3.帶下
4.閉經
5.不孕症
6.產後缺乳
7.更年期綜合徵
第十章 兒科常見疾病
1.小兒厭食症
2.百日咳
3.麻疹
第十一章 其他常見疾病
1.頭痛
2.風濕性關節炎
3.膽囊炎
4.癌症
附錄一:靚湯祛病速查表
附錄二:常見食物營養成分表
附錄三:常見忌混食食物一覽表