青蒜炒花肉

青蒜炒花肉

青蒜炒花肉是一道菜品,主料為豬五花肉、青蒜等。

基本介紹

  • 中文名:青蒜炒花肉
  • 主要食材:豬五花肉250克,青蒜100克
  • 調味品:鹽、味素、鮮湯、料酒、油
  • 輔料:蔥花、薑末
製作過程,功效與作用,

製作過程

1青蒜擇洗乾淨,每根一剖為二,切成短段;豬五花肉連皮切成薄片。
2炒鍋上火。放油燒至五成熱,放入蔥花、姜爆香,加五花肉同炒。
3加青蒜翻炒,烹入料酒、t鮮湯.加入鹽、味素,翻炒至熟即成。

功效與作用

青蒜炒花肉的青蒜具有很強的殺菌、降血脂的作用。

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