青紅絲燴蟮球是一道菜品,屬於家常菜。主料是甜蜜豆、青椒件,配料是原粒豆豉等,調料為鹽等,主要通過燴制的做法而成。
基本介紹
- 中文名:青紅絲燴蟮球
- 甜蜜豆:200克
- 青椒件:75克
- 紅椒件:25克
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概述:
色澤豐富,蟮球軟滑,微辣豉香
材料:
主料:
甜蜜豆200克,青椒件75克,紅椒件25克,
輔料:
原粒豆豉20克,青、紅椒米共10克,
調料:
蒜茸5克,姜米5克,陳皮茸2克,蚝油10克,深色醬油2克、精鹽3克,味素5克,白糖2克,麻油、胡椒粉適量、濕粉10克,生油50克,紹酒10克。
做法:
1、將大蟮治淨起肉,然後將蟮肉皮向下放在砧板上,用刀兩邊相隔5毫米斜切到皮(不能切斷)成“人”字形,再切成三角形件。甜蜜豆撕根備用。
2、燒鑊落油,分別將甜蜜豆和青、紅椒煸炒至僅熟,倒在疏殼裡瀝乾水。
3、先將蟮肉用不得濕粉拌勻,然後燒鑊落油,將蟮肉拉油至七成熟,倒入笊籬里,利用鑊中余油,隨即放料頭、原料豆豉、蟮球,治紹酒,落二湯50克,調入所用味料,放甜蜜豆和椒件,用濕粉打芡,加包尾油、麻油,炒勻上便成
貼士:
1注意鱔魚的刀法,人字形,鱔魚肉不宜用濕澱粉拌,否則易耙鍋2注意是食材的先後順序
3勾芡用溫水勾,起欠明亮