青椒肉醬燒豆腐

青椒肉醬燒豆腐

基本介紹

  • 中文名:青椒肉醬燒豆腐
  • 主要食材:材料,北豆腐
  • 分類:燒
用料,做法,

用料

材料
用量
材料
2人份
北豆腐
400克
肉末
200克
綠甜椒
半個
紅甜椒
半個
1瓣
1根
洋蔥
半個
生抽
1勺
老抽
1勺
料酒
1茶勺
蛋白
澱粉
蔬菜湯
適量

做法

1. 肉末與蛋白,少量鹽,生抽,老抽,料酒,少量油和少量澱粉攪拌均勻。靜置30分鐘
2.
3. 豆腐切塊,甜椒切丁,洋蔥切圈,蒜切片,蔥切圈
4.
5. 鍋里給油,燒熱後將肉末先炒變色,和油一起盛出來,備用
6.
7. 鍋里給少油,小火將豆腐加鹽,小心地炕到兩面金黃,盛出來,備用
8.
9. 鍋里給少油,燒熱後,將洋蔥,蔥和蒜炒香
10.
11. 加入甜椒,炒到軟
12.
13. 炒好的肉末連油一起倒進鍋里,炒開
14.
15. 加入蔬菜湯,沒過所有食材。燒開後加鹽調味。加入豆腐。小火燒到湯汁差不多收乾。留些湯是要拌飯吃的
16.
17. 最後擺盤,撒上蔥花和胡椒,即可

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