青春期女孩快樂成長必讀書

內容簡介

青春期，女孩子們的身體發生了微妙的變化，也有了自己的小心事，當然也會遇到很多問題和困惑，作為媽媽一定要及時船船達贈幫助孩子，告訴她們一些應對方法，讓她們走出迷惘和恐懼。

作者簡介

趙一，筆名榼藤子、藍淵，暢銷書作家、圖書策劃人。生於河北保定，居於首都北京，04年大學畢業後即進入圖書出版行業，至目前為止，已策劃戒判籃出版圖書上百部，在社科再檔求膠勵志、青少年益智教育、大眾保健、女性美容等眾多領域均有暢銷代表作。如《腦筋急轉彎大全》《開心校園辭典》《矮個子的大星球》等系列叢書。

圖書目錄

第一章

吾家有女初長成——給悄悄變化的你

胸部變化的小秘密 / 002

甩不開的“大姨媽” / 004

不再當“滿天星” / 007

怎么變成了“小毛孩” / 009

神秘的處女膜 / 011

安全度過青春期 / 013

第二章

長大後是另外一課——給滿腹疑問的你

爸爸聽我說，媽媽聽我說 / 018

生活中的酸甜苦辣 / 020

我不是醜小鴨 / 022

女孩也會有“神經衰弱”嗎 / 025

怎樣管理自己的“小金庫” / 027

受挫後要如何調適 / 029

我不是在故意唱反調 / 032

給多愁善感找一個出口 / 035

第三章

藏在心底的秘密——給躁動不安的你

一說話就臉紅，我也覺得囧 / 040

面對異性，該怎么辦 / 043

早戀，甜甜的苦澀 / 045

我就是要最出眾 / 047

“危險年齡”是怎么回事 / 049

越來越在意別人如何看待自己 / 052

第四章

善待自己——給需要保護的你

自覺拉響安全警鐘 / 058

安全出遊小貼士 / 060

躲開那些不靠譜的“江湖術” / 063

不容忽視的急救小常識 / 065

做飲食安全小衛士 / 069

傳染病的預防 / 071

第五章

腹有詩書氣自華——給苦練“內功”的你

愛學習不如會學習 / 074

休息也是學習的一部分 / 076

讀萬卷書，行萬里路 / 079

用最少的時間，收穫更多 / 082

找準自己的方向 / 085

相信我能行 / 087

第六章

遇見最好的自己——給靈動聰穎的你

媽媽給我列的讀書單 / 092

筆墨縱橫間，滿卷清朗氣 / 095

用繪畫直抒胸臆 / 097

獨處時，享受音樂 / 100

舞動是張揚的青春 / 102

讓閒適的生活充滿愜意 / 104

第七章

出現的都是最好的——給獨一無二的你

99%的憂慮實際上並不會發生 / 108

讓壞習慣不再如影隨形 / 111

為自己叫好 / 113

尋找生命中的陽光 / 116

我知足，我快樂 / 119

生活百味都需要品嘗 / 121

挫折磨難亦值得感謝 / 124

第八章

滿架薔薇一院香——給渴望美麗的你

不恥地照當時尚的奴隸 / 130

讓美生生不息 / 132

選最適合自己的 / 136

讓肌膚淨白無瑕 / 138

化妝是種繽紛的心情 / 140

有品位的女孩最美麗 / 142

第九章

小而彌堅，做最美的自己——給逐漸成臭府廈熟的你

摒棄躁動，讓心安穩 / 146

學會包容 / 148

溫柔是一種武器 / 151

自己的情緒自己做主 / 154

尋找全催持久的美麗 / 157

我是顏色不一樣的煙火 / 160

擦亮我的氣質招牌 / 162

第十章

言事輕輕，而情誼滿滿——給細心周到的你

微笑，時刻準備的“見面禮” / 168

我很想拒絕 / 171

言談中展現我的美麗 / 173

給人讚美，給人認同 / 176

我有我的社交圈 / 179

大家都誇我“人緣好” / 181

人脈，要的就是寬度 / 184

自制力——交往中的保險鎖 / 187

第十一章

你若盛開，蝴蝶自來——給純粹無瑕的你

善良的女孩人見人愛 / 192

謙卑是一種馨香的人格魅力 / 194

友愛別人就是善待自己 / 197

愛總是伴隨著某種犧牲 / 200

做個純粹的女孩 / 202

好女孩自食其力 / 205

我認輸，但我不會服輸 / 208

第十二章

長風破浪會有時，直民民挨掛雲帆濟滄海——給希

望無限的你

為自己的夢想護航 / 212

沒有一種工作叫隨便 / 215

每天送給自己一個希望 / 219

讓信念導演你的人生 / 222

理想與現實，向左還是向右 / 225

未來從現在開始 / 228

不要讓機會溜走 / 231

不展翅就永遠失去了飛翔的可能 / 234

換一種思維，換一片天空 / 236

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