青年體育

青年體育

社會體育的組成部分。對18—25歲的青年進行的以健康、娛樂、休閒為目的的身體鍛鍊活動。這一年齡階段是身體的成熟期，要充分發揮其身體的潛在能力，學習和提高體育的技術、技能，發展身體素質，掌握未來從事職業所需的身體活動能力和體能。