青少年足球教練執教之道(由北京科學技術出版社於2020年3月出版的書)

《青少年足球教練執教之道》是由北京科學技術出版社於2020年3月出版的書。本書是英國的資深青少年足球教練撰寫，由尤佳博士翻譯。本書是一本能給青少年足球教練員提供全面指導的工具書。

基本介紹

• 中文名：青少年足球教練執教之道
• 作者：[英]雷·鮑爾
• 譯者：尤佳
• ISBN：9787571406622
• 頁數：386
• 定價：88
• 出版社：北京科學技術出版社
• 出版時間：2020年3月
• 裝幀：平裝
• 開本：170*240

內容簡介

本書分析了足球在過去十年中的發展和變化，現代青少年足球教練必須具備的執教素質。

詳細介紹了青少年足球訓練的實踐和策略，教練如何通過技戰術準備、心理學和特定年齡考慮幫助青少年球員達到最佳表現，球員在各年齡段的技戰術和體能發展，教練如何運用足球心理學的新研究以及社交考慮因素（如溝通、團隊合作、領導力和融洽關係）來影響青少年球員。

列舉了頂級教練使用的適合各年齡段球員的方法和訓練大綱，如穆里尼奧、瓜迪奧拉、弗格森爵士和溫格等；優秀青訓學院的訓練方法，如巴塞隆納、阿賈克斯等；國家足球協會的青少年足球發展經驗，如德國足球協會、荷蘭足球協會、英格蘭足球總會和美國足球協會等。

每個章節的末尾都有一名青少年足球教練真實的執教經歷，提供了寶貴的一線執教經驗。

本書是一本能給青少年足球教練員提供全面指導的工具書，是未來青少年足球教練提升執教素養的寶典。

作者簡介

雷·鮑爾是一名 33 歲的足球教練，在青少年足球發展和教學領域擁有超過 10 年的經驗，足跡遍及 3 個大洲。他目前是坦尚尼亞足協的技術總監，與坦尚尼亞足協（Tanzanian Football Federation）和英超桑德蘭足球俱樂部（Sunderland AFC）合作。他持有歐足聯 A 級教練員證書，並擁有豐富的青訓教練和英足總教練員講師的工作經驗。他還是一名自由作家。

譯者簡介

尤佳 足球方向博士，中國足球協會比賽監督、教育部學生體協中國校園足球比賽監督、中國校園足球教練員委員會委員。中國足球協會五人制足球運動發展研究中心研究員。

代表譯著有《青少年足球實戰智慧》。

目錄

1 球員發展與比賽獎牌的爭論

球員發展第一，贏得比賽第二

但是我們怎么知道誰贏了呢

不惜一切代價獲勝

足球的變化

心理和社交—壓力和讚揚

結論

摘要

2 對現代青訓教練的理解

“傳統”教練

“現代”教練

結論

摘要

3 足球訓練中的教與學

創造一個積極的學習氛圍

教練是一名教師

馬斯洛需求層次理論

布魯姆對學習領域的分類

讓比賽成為一名老師

球員也是學生

差異化

結論

摘要

4 足球心理學

給不相信足球心理學的人的兩個練習

自信心

四種心態

動機

自我對話

信念的力量

控制

結論

摘要

5 足球場上的溝通與交流

溝通與交流的真正含義

你說了什麼

剩下的 93%

傾聽

發展融洽關係

場上隊員的交流

結論

摘要

6 領導力和團隊

領導力

球隊領導者的肢體語言

成為 “老大”

如何使球隊做到最好

建立一個團隊

團隊中的個人

結論

摘要

7 不同年齡層次球員發展的需要

不同年齡段球員的特徵

球員的長期發展

第一階段—基礎階段

第二階段—學習訓練階段

第三階段—發展訓練階段

第四階段—比賽訓練階段

第五階段—獲勝訓練階段

結論

摘要

8 執教理念和訓練大綱

合理計畫

如何創建一個訓練大綱

“由上至下”的計畫

巨觀、中觀、微觀

訓練大綱和訓練計畫的實施

結論

摘要

9 技術發展和技能習得

技能習得

練習

訓練的類型

讓練習更“刻意”

其他的技術訓練方法

足球智商

技術測試

結論

摘要

10 戰術素養的發展

戰術學習貫穿於不同年齡

青少年階段的球隊戰術

“數字遊戲”

比賽原則

比賽原則的使用

比賽的四個重要階段

恢複比賽

讓技術、技能訓練更加戰術化

結論

摘要

11 青少年球員的體能發展

理解比賽

體能測試

以球為導向的指導方法

身體素養

速度

賽季前準備期

營養

能量

個性化

結論

摘要

12 現代守門員

永久的改變

守門員的長遠發展

技術

戰術

體能

溝通

青少年守門員

將守門員融進球隊訓練

規劃

結論

摘要

13 天才球員的識別與評估

相對年齡效應

天才挑選者還是天才識別者

評估球員

如何設計球員評估

結論

摘要

14 球員的家長

文化

解決衝突

被夾在中間的孩子

結論

摘要

15 自省反思

如何反思

結論

致謝