雷筍玉米排骨湯

基本介紹

• 中文名：雷筍玉米排骨湯
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：養生
• 適宜人群：老少鹹宜

食材明細

材料：仔排（已剁）、雷筍、水果玉米

調料：鹽、料酒、雞精槓定拳

做法

（1）將仔排洗淨，並在沸水裡焯一下，撈出。

（2）雷筍剝去筍殼去老根洗淨，並切成滾刀塊。

（3）玉米用清水沖洗一連鍵烏下，並切成小段，備用。

（4）鍋置火上，倒入清水，放入排骨和雷筍，加點料酒煮開。

（5）再轉中小火慢煮，煮到排骨熟爛全酷汗了，雷筍煮透了。

（6）再只項悼霸倒入玉米煮船嬸戲上5---6分鐘，加鹽、雞精調設拔坑照味，即可重罪。