雪梨菊花茶是一款對身體營養的補充起到非常好的作用的飲品，因為裡面的雪梨有清心潤肺的功效，還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能夠促進你的食慾，幫助身體的消化，還能利尿通便、清喉、降火，也可以用來保養嗓子。
基本介紹
- 中文名：雪梨菊花茶
- 主要食材：菊花茶
- 分類：飲品
- 口味：甜
材料,做法,功效和作用,禁忌,
材料
菊花和，冰糖，蜜梨，水
做法
1，挑選一個完好的雪梨，然後把它洗乾淨，用刀把雪梨的皮削去；
2，用刀把雪梨切成一塊一塊的；
3，在家裡的鍋裡面放上300ML的純淨水，同時把切好雪梨放在裡面；
4，把準備好的乾菊花放在裡面，菊花大概放10朵左右，黃色的貢菊花最好；
5，可以在鍋里適量加入一些冰糖，可以增加甜味。
這個時候就可以用大點的火把鍋里的水先煮開，然後把火調小一點，慢燉個20分鐘左右。等到慢燉好了之後，就可以找個玻璃的器具，把雪梨菊花茶給盛出來，這個時候就可以和家裡人一起慢慢品嘗了！
功效和作用
而菊花花可以降火、消炎，也可以降低血壓。菊花還可以治療眼部疾病、眩暈、潰瘍、頭疼、風濕等病症。菊花的功用也是非常好：清熱、解毒、下火、緩解疲勞、明目、保健身體等，菊花茶更是中國大多數人喜愛的茶飲品。
因此，雪梨與菊花搭配組成的雪梨菊花茶是乾燥季節、上火季節最佳的滋補飲品。
禁忌
身體有體質虛寒和過敏的人必須要問過專家或者醫生才可以飲用，否則可能對身體帶來不適！
