基本介紹
- 中文名:雪梨枸杞燉銀耳
- 主要食材:銀耳,雪梨
- 分類:燉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 1朵 |
雪梨 | 1—2個 |
枸杞 | 一小把 |
蜂蜜 | 隨意 |
做法
1. 把銀耳用冷水(注意一定是冷水泡出來的比溫水神馬的好),提前浸泡一小時以上。 | |
2. 把黃色的蒂去掉,用剪刀把銀耳剪成碎,指甲蓋大小。 | |
3. 放進高壓鍋,水放上幾大海碗,請隨自己要喝的量定。 | |
4. 大火燒開溫火燉半小時,熄火燜一會再打開。如果家裡的是可以煲湯的兩用電飯鍋,選擇豆類筋蹄直接煮就行了,非常方便。 | |
5. 把煮好的銀耳盛到湯煲里,放入切塊的銀耳和枸杞一起中火煮上七八分鐘就好。或者放在電磁爐上。請自便。。雪梨不需要太爛,脆點口感比較好。 | |
6. 加上蜂蜜,如果要加冰糖的,請在銀耳放進高壓鍋的時候就放了。 | |
7. 銀耳也可以換成木瓜,也超好吃喲。 |