所需食材
雞血藤30克,豬蹄1隻,生薑、忽、胡椒、紹酒、鹽、白糖、味素適量。
製作方法
1、將豬蹄上的毛刮洗乾淨、先將豬蹄放在沸水鍋內焯去血污和腥膻味,再放入燉豬蹄
砂鍋內。姜拍松,蔥切段。
2、將雞血藤切段裝入紗布袋內,紮緊袋口,用清水浸漂過,放入
砂鍋內。加入姜、蔥、紹酒、胡椒、鹽、白糖,清水適量(漫過豬蹄)。先用武火煮沸,撇去浮沫,轉用文火2~3小時,至熟爛。
3、撈出豬蹄,切成塊,再放入湯內煮沸,撈出紗布藥袋不用,放味素調好口味即成。飲湯食肉。
食用須知
此菜具有補血活血、強筋骨作用。可防治腰膝酸痛、麻木癱瘓、月經不調、乳汁不通、貧血等症。
圖片資料