雞蛋拌花椰菜

雞蛋拌花椰菜是一道美食,主要製作材料有雞蛋 鹽,蘑菇精,白醋,橄欖油,香油。

基本介紹

  • 中文名:雞蛋拌花椰菜
  • 主要原料:雞蛋,西蘭
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:鹽,蘑菇精,白醋,橄欖油,香油
美食材料,美食做法,

美食材料

原料:花椰菜,熟雞蛋(2個蛋白,1個蛋黃)
調料:鹽,蘑菇精(或味素),白醋,橄欖油,香油

美食做法

1、將花椰菜用水沖洗,掰成小朵,用鹽水泡上10分鐘,再入沸水焯熟,瀝乾水分;
2、將2個蛋白切成小條,留下一個蛋黃備用;
3、將花椰菜和蛋白條放入調理盆,撒上鹽和蘑菇精,加入1勺白醋和2勺橄欖油,滴上幾滴香油,攪拌混合均勻,裝盤,最後用手將蛋黃捏碎,撒在拌菜上面,即可食用。

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