雞肝枸杞湯

雞肝枸杞湯

雞肝枸杞湯是由雞肝等製作的食物,工藝是煮。

基本介紹

  • 中文名:雞肝枸杞湯
  • 口味:原本味
  • 主要食材:雞肝200克,枸杞子15克
  • 工藝:煮
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功效

肝調養食譜 腎調養食譜 補血食譜 止血調理食譜 明目食譜

材料

主料

雞肝、枸杞

輔料

冬筍10克,菠菜10克,藕粉5克

調料

八角2克,鹽2克,白酒5克,薑汁5克

做法

教您雞肝枸杞湯怎么做,如何做雞肝枸杞湯才好吃 1. 將雞肝切成約半寸厚,放入煮滾的雞湯內,放入薑汁,片刻撈起,便可去除腥味。
2. 冬筍洗淨煮熟,切成薄片。
3. 菠菜用加鹽的滾湯燙至青色時撈起,切成段。
4. 放枸杞子和八角入湯內,煮30分鐘,然後加入雞肝和筍片同煮。
5. 湯煮片刻後加鹽調味,以藕粉使之成膠粘,並加少許酒,最後加入菠菜和適量胡椒粉。

健康提示

此湯具有滋養補血的作用。

食物相剋

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參大棗等共同食用。

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