雞肉雞蛋粥是一道菜品,主料為米80克,雞胸脯肉40克,雞蛋1個。 基本介紹 中文名:雞肉雞蛋粥主要食材:雞蛋分類:菜品口味:鹹 用途,材料,做法, 用途減肥 防止流產 鎮定精神 防止貧血腹瀉 止咳材料米80克,雞胸脯肉40克,雞蛋1個,適量鴨兒芹和湯汁,少量鹽。做法①把淘好的米在湯汁里浸泡30分鐘,然後把細切的雞胸脯肉倒入鍋中,開始煮粥。②用溫火煮好後,打開鍋蓋,去除灰汁,然後加鹽調味。③熄火前把攪拌的雞蛋倒入鍋里,煮開後熄火,打開鍋蓋放蒸汽。④倒入容器後,把細切的鴨兒芹加入粥里。雞蛋倒入時要迅速,然後攪拌。代替鴨兒芹也可以用韭菜的涼拌菜。