雞片炒油菜

雞片炒油菜

雞片炒油菜是一道炒菜,主料為雞脯肉和油菜,佐料有食油、團粉、料酒、鹽、蛋清、味素等。

基本介紹

  • 中文名:雞片炒油菜
  • 主要原料:油菜
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少適宜
材料,做法,

材料

主料:雞脯肉50克,油菜200克。佐料:食油15克,團粉、料酒各3克,鹽10克,蛋清1個,味素2克。

做法

雞脯肉切成薄片,用蛋清、團粉、料酒、少量的鹽拌好,油菜洗淨切成寸段。油燒熱後,倒入雞片旺火急炒,取出待用,再煸炒油菜至半熟,加鹽炒透,再將雞丁放入快炒幾下,起鍋時加入味素。

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