基本介紹
- 中文名:雜蔬烤雞腿
- 主要食材:雞腿,土豆
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
雞腿 | 2個 |
土豆 | 1個 |
甜椒 | 1個 |
蘆筍 | 4條 |
防歐風 | 2根 |
洋蔥 | 半個 |
橄欖油 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
混合香草 | 適量 |
油鹽醬醋醃雞腿 | 看著辦 |
做法
1. 雞腿先用叉子扎幾下~入味~就用平時醃肉的方法~放點醬油,老抽,蜂蜜,鹽,油。放冰櫃醃製入味至少半小時,有時間的可以提前醃 |
2. 烤箱預熱190度土豆,防歐風去皮切小塊~入滾水煮2.3分鐘 |
3. 其餘菜切塊~蘆筍切2段就行 |
4. 全部菜放在盆里用橄欖油,鹽,黑胡椒和混合香料拌均勻 |
5. 雞腿取出,(醃汁留著不要放),雞腿放平底鍋煎至2面金黃 |
6. 取烤盆,撲2/3的雜菜~放雞腿~最後再把上下的菜放在四周 |
7. 入烤箱烤15分鐘左右時候,取出在雞腿上刷上醃汁,再入烤箱10分鐘後用筷子插進去試試看有沒有血絲~沒有就可以了~關烤箱火,先不用取出來,留烤箱門開著5分鐘後取出~這樣的雞皮更加香脆~ |