材料
:
寧波年糕一袋,
白菇200克,雞蛋兩個,西紅柿一個,捲心菜半個,洋蔥半個、蒜兩瓣。
做法
:
1.將年糕入開水鍋內焯燙約1分鐘至稍軟即撈出過冷水瀝乾;
2.將
白菇切段、捲心菜切絲、洋蔥切絲、西紅柿切塊;
3.雞蛋加少許水打散,入油鍋炒熟撈出;
5.炒鍋注油燒到四成熱,入蒜片爆香,放入
白菇、捲心菜和西紅柿略炒;
6.放入焯過水的年糕,加入調好的醬料炒勻,最後放入洋蔥和雞蛋炒勻,撒少許
黑胡椒碎即可出鍋。
小貼示
:
1.年糕不可焯燙時間過長,太軟不方便後面的炒制;
2.
青菜可隨自己喜歡或手邊材料調整,多放幾種蔬菜既營養又好看;
3.洋蔥如果喜歡吃軟一點的可以跟
青菜一起下鍋,我喜歡吃脆些的所以在最後才和雞蛋碎一起入鍋的。