雜果龜苓膏

龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。

基本介紹

• 中文名：雜果龜苓膏
• 外文名：雜果龜苓膏
• 口味：可口
• 主要食材：鷹嘴龜和土茯苓

簡介

它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。

用餐人數：1-2人

食材

主料

3大勺龜苓膏粉

配料

適量雜果

適量清水

製作步驟

1 龜苓膏粉3湯匙

2 加入半碗清水攪拌至無顆粒液體

3 鍋里加入3碗清水約600ml，煮滾，倒入龜苓膏液體

4 邊煮邊攪拌

5 直到煮滾為止，關火

6 倒入碗內，放涼即可

7 可加入煉奶和水果，也可以加蜂蜜

8 不加的情況--龜苓膏

9 加蜂蜜--蜂蜜龜苓膏

10 加雜果--雜果龜苓膏

小貼士

1、由於龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀的人不宜吃；2、龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。3、含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現腹痛、不思飲食，腹瀉等情況，應當立即停用。