雙飛燕(跆拳道特技腿法)

雙飛燕，是一種跆拳道特技腿法，顧名思義，就是像燕子一樣展翅騰空。這個動作中，身體騰空，兩腳左右分開撐直，像燕子的一對翅膀。

基本介紹

• 中文名：雙飛燕
• 外文名：double kick

動作規格：在實戰姿勢的基礎上，藉助短跑的慣性，雙腳腳掌同時蹬地起跳，雙手向後擺動。騰空後，雙手握拳放於腰間，緊接著雙腿向兩側分開並向上彈踢，腳背繃直，腳趾上勾。落地時，身體向左後旋轉成側身，左腳在前方先落地，接著右腳在後方落地，呈相反的實戰姿勢。

注意事項：雙腿在空中向兩側分開彈踢時，兩腳儘量擴展成一條直線。