基本介紹
- 中文名：雙西合璧
- 英文名：The combination of double west
- 主要食材：西紅柿，花椰菜鹽、雞精
- 口味：清脆爽口
特 色：
紅綠相間的得當，照樣眼前永辨地蜜一亮，營養豐富的西紅柿和同樣營養豐富的花椰菜配在一起，讓人嘗棄櫻很有隻鍵鞏夜食慾，而且酸酸的很開胃呢。
原 料：
西紅柿2個、2棵、油、鹽、雞精 適協悼良量
制 作：
1. 西紅柿洗淨，去皮，切成半月狀尋堡。
2. 花椰菜洗淨並掰成小朵。
3. 炒鍋入油燒至6分熱時倒入花椰菜和西紅柿，加入適量凝漏達鹽和雞精，炒熟即可。
小貼士：
西紅柿經開水燙後更容易去皮。
這道菜富含維生永想束素，又不會使人發胖，是減肥的佳品。
