雙色山藥養生粥是一道美食。
基本介紹
- 中文名:雙色山藥養生粥
- 主要食材:白山藥,紫山藥,大米
- 配料:水
- 工藝:煮
雙色山藥養生粥是一道美食。
雙色山藥養生粥是一道美食。主料白山藥100g 紫山藥100g大米150g調料水1500g做法步驟1準備好食材2將白山藥和紫山藥洗淨,去皮切成小塊3大米淘洗乾淨加水,米與水的比例為1:104使用電飯煲煮粥功能,時長1小時3...
山藥粥是以淮山藥,米為主料製作的藥膳,用山藥制粥以延年益壽,在民間美稱之為神仙粥。用山藥可治療瀉痢;用山藥治療閉經;用山藥治療虛脫等。製作方法 做法一 以乾山藥片45——60克,或鮮山藥100——200克,洗淨切片,與粳米100...
山藥粥性甘溫,健腎養胃,補肺益腎,中氣旺則脾健運,脾土呈現則肺金生,腎氣固則遺泄止。常服多食,久病不可愈,無病養生,可謂健康藥粥之冠也。山藥粥和苡仁粥同有健胃止瀉的功用,而苡仁粥偏於利濕以燥脾,而山藥粥則偏於補...
枸杞山藥養生粥,以山藥、米、枸杞為主料的食品。大米加水提前泡半小時,山藥洗淨,去皮切塊。做法 1、大米加水提前泡半小時,山藥洗淨,去皮切塊;2、將泡好的米放入鍋中,加入5杯水煮開,改小火煮成粥,加入枸杞、山藥塊一起熬煮...
《本草綱目》概括五大功用“益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤皮”山藥煮粥或者用冰糖煨熟後服用,對身體差、腸炎、腎虧等慢性病均有療效。1.健脾益胃 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃...
《黃芪山藥粥》是一款粥類菜品,主要材料是黃芪,山藥。原料 黃芪30克,山藥60克。製作 將山藥研粉,黃芪水煎取汁300毫升,加入山藥粉攪勻煮成粥。營養價值 【療效】 益氣生津,健脾固腎。適用於糖尿病久而不愈、體質虛弱、腹瀉便溏...
山藥薏米粥是一道傳統藥膳。鮮甜綿軟,有潤肺清熱、健脾益氣的功效,適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。營養成分 1、據科學測定,每100克山藥含:水分:84.8(克)、胡蘿蔔素:20(毫克)、鋅:0.27(毫克)、硫胺素...