雙白燉海蟶是一道由蟶子等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名:雙白燉海蟶
- 主要食材:蟶子
- 分類:家常菜
- 口味:鮮美
主料,輔料,調料,方法,
主料
蟶子500克,豆腐(北)200克,白菜200克
輔料
韭菜50克,雞蛋150克
調料
大蔥15克,姜15克,植物油20克,鹽4克,味素2克,胡椒粉2克,香油5克
方法
1.海蟶用開水氽出,掰出肉放原湯中洗淨、浸泡;豆腐切1.5厘米的丁,在沸水中焯出;白菜用手撕成塊;雞蛋打入碗內。
2.鍋內加植物油燒熱,加蔥薑末烹出香味,加白菜煸軟,即加入濃高湯、蟶湯、豆腐、鹽燉入味,甩入蛋花,加入蟶肉,淋香油,撒韭菜末即成。