雙瓜蕃茄汁

雙瓜蕃茄汁是一道菜品，主料為南瓜、木瓜等。

基本介紹

• 中文名：雙瓜蕃茄汁
• 主要原料：南瓜，木瓜
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：維生素

材料

南瓜1/8顆，木瓜1/4顆，蕃茄1/2顆，冰水120㏄，蜂蜜適量

做法

1.蕃茄跟蘋果洗淨，去除不可食部分後切細丁；南瓜洗淨後蒸熟，南瓜籽可一起食用。

2.將所有材料放入果汁機中。

3.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。

4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。