製作材料
調料辣員地:
雞蛋清40克,大蔥15克,姜10克,味素2克,鹽2克,澱粉(豌豆)5克,
香油5克,植物油20克,料酒5克
菜品特色
蝦仁潔白,
鳳梨金黃,
荔枝晶妹估笑瑩,味鮮嫩清香,略帶甜組刪斷整殃漿葛妹酸。
製作方法
1.中蝦去頭、皮,留尾,由脊部片開一小口,挑去沙袋,用鹽、味素、料酒、水澱粉、蛋清上漿。
3.勺中加植物油燒溫,放入鳳尾蝦球劃散撈出。勺內留底油燒熱,放入蔥薑末炒出香味,加入鮮
鳳梨片、
荔枝煸炒,加入適量鹽和高湯25克,加蝦球翻炒,淋
香油,明油出勺。
食物相剋
海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、
山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和
鈣離子結合形成不溶性結合物刺備旋激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐烏全只、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時霸刪員。