雅各布·蓬圖松，瑞典政治活動家、軍人。生於雷瓦爾(今愛沙尼亞的塔林，時屬瑞典)。1606—1608年在荷蘭執政奧倫治親王莫里斯(拿騷的)麾下任職。回國後，將莫里斯的進步思想介紹給瑞典軍隊。1608—1613年受國王卡爾九世委派任駐俄國的瑞典軍隊統帥。1610年與俄軍將領斯科平-舒伊斯基一起攻克莫斯科。同年6月在克盧希諾大敗於波蘭軍。後退回北方，1611年占領科列拉(凱克斯霍爾姆)、諾夫哥羅德等俄國西北部大片領土。1613年成為政務會議成員。1615年封為伯爵。1617年參加俄瑞談判，簽訂《斯托爾波沃和約》。1619年任雷瓦爾總督，翌年晉升元帥。1622年任利夫蘭總督。瑞典波蘭戰爭中，在立窩尼亞抗擊波蘭軍隊。1626—1628年任瑞典軍總司令。始終主張瑞典與波蘭和平相處，1635年代表瑞典同波蘭簽訂《斯圖姆斯道夫停戰協定》。在克里斯蒂娜女王未成年期間(1632—1644)為統治瑞典的五位攝政者之一。
