《陽光心情:心理健康知識手冊》的主要內容：健康是人類生存、發展的要素，它屬於個人和社會。以往人們普遍認為“健康就是沒有病，有病就是不健康”。隨著科學的發展和時代的變遷，現代健康觀告訴我們，健康已不再僅僅是指四肢健全，除身體本身健康外，帶需要精神上有一個完好的狀態。
基本介紹
- 中文名：陽光心情：心理健康知識手冊
- 出版社：華文出版社;
- 叢書名：小康生活叢書
- 平裝：257頁
- 開本：32開
- 重量：281 g
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 華文出版社; 第1版 (2005年5月1日)
叢書名: 小康生活叢書
平裝: 257頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32開
ISBN: 750751837X
條形碼: 9787507518375
尺寸: 20.9 x 14.6 x 1 cm
重量: 281 g
作者簡介
許建陽，男，畢業於成都中醫藥大學（博士），南京中醫藥大學博士後流動站（博士後）。
現擔任武警總醫字中西醫結合科、康復理療科及中心實驗室主任，主任醫師、教授、醫學博士後，博士生導師。
在臨床上對老年性疾呆、帕金森氏病、中風后遺症、癲癇、心身疾病、頸肩腰腿痛、類風濕關節炎、肥胖症、重症肌無力、肝移植術後併發症和慢性胃炎等方面，採取中西醫結合方法，取得較好療效。尤其在針灸鎮痛、針灸治療類風濕性關節炎、針灸減肥、針灸治療老年性痴呆等領域有較深的造詣。
內容簡介
《陽光心情:心理健康知識手冊》的主要內容：健康是人類生存、發展的要素，它屬於個人和社會。以往人們普遍認為“健康就是沒有病，有病就是不健康”。隨著科學的發展和時代的變遷，現代健康觀告訴我們，健康已不再僅僅是指四肢健全，除身體本身健康外，帶需要精神上有一個完好的狀態。世界衛生組織（WHO）關於健康的定義為：“健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態，以及良好的適應邊，而不僅僅是沒有疾病的衰弱的關態。”這是人們所指的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德四方面都健全，才是完全健康的人。隨著社會的進步和發展，現代社會的... [顯示全部]
目錄
第一章 心理學知識篇
心理的定義是什麼？
什麼是心理現象？
心理認識的過程是什麼？
什麼是心境？
什麼是心理應激？
心理健康的涵義是什麼？
心理健康的標準是什麼？
心理健康的特點是什麼？
心理健康的表現有什麼？
什麼是心理年齡？
心理因素對人體健康有哪些影響？
什麼是社會心理壓力？
什麼叫心身疾病？主要有哪些？
第二章 嬰幼兒篇
心理健康教育要從嬰幼開始
如何對嬰幼兒進行早期教育和智力開發？
為什麼幼兒愛發脾氣？
嫉妒有“理”嗎？
幼兒任性怎么辦？
什麼是口吃？如何治療？
重視兒童的好奇心，培養兒童的創造力
幫助兒童走出恐懼陰影
引起孩子多動症的原因有哪些？怎樣治療？
什麼是選擇性緘默症？如何防治？
為什麼小兒吸吮手指？如何治療？
什麼是夾腿綜合徵？怎樣治療？
什麼是小兒依賴性行為？
什麼是小兒退縮性行為？
什麼是兒童孤獨症？
第三章 青少年篇
青年期在心理上有哪些主要特點？
青少年容易出現的心理問題有哪些？
青年的學習心理具有哪些特點？
青少年學習壓力的來源有哪些？
如何正確對待所面臨的學習壓力，怎樣減低對心身健康的不利影響？
後進學生的心理特點有哪些？
怎樣對後進學生進行心理疏導？
父母離異學生的問題有哪些？如何給予幫助？
殘疾學生的心理問題有哪些？如何給予幫助？
如何預防和克服考試怯場？
如何看待考試焦虛症？
創建和諧人際交往，促進心身全面健康
……
第四章 中年篇
第五章 老年篇
第六章 性心理篇
第七章 心理衛生篇
參考書目
