陳皮五色豆糖水,主要材料:紅豆 50克,綠豆 50克,黑豆 50克,黃豆 50克,白雪豆 50克,陳皮 1塊,冰糖 適量。 基本介紹 中文名:陳皮五色豆糖水主要原料:紅豆,綠豆,黃豆,白雪豆,陳皮,冰糖是否含防腐劑:否主要食用功效:解熱解毒,利尿止瀉 食材明細,做法步驟,功效, 食材明細紅豆 50克綠豆 50克黑豆 50克黃豆 50克白雪豆 50克陳皮 1塊冰糖 適量做法步驟1、將五豆洗淨,用清水泡2小時,陳皮洗淨備用。2、將泡好的豆豆們放入鍋中,再放入陳皮,加水用大火燒開。煮沸後改小火煮1.5小時,至豆豆軟爛。3、加入冰糖,再煮10分鐘即功效解熱解毒,利尿止瀉。陳皮能理氣和中 燥濕化痰 利水通便;黃豆含蛋白質,味甘性平、能下氣消腫;紅豆含澱粉、蛋白質和維生素B,主旨瀉痢濕熱;白雪豆味甘平,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用;黑豆能養血補氣;綠豆能解暑利尿。”