基本介紹
- 中文名：陳月樓
- 國籍：中國
- 出生地：河北省冀州市官道李鎮衡上營村
- 出生日期：1947年9月18日
- 主要成就：陳月樓曾十九次前往健身球的發源地
- 代表作品：《中華鐵球健身操》
人物簡介,個人簡歷,主要貢獻,
人物簡介
經北京市老年人體育協會組織的專家論證小組論證後，專家門一致認為“健身球為中華民族文化遺產，歷史悠久，簡單易學，非常適合中老年人，希望完善動作並逐步推廣”，之後經國家體育總局批准，在全國推廣。
個人簡歷
陳月樓，1947年9月18日出生在河北省冀州市官道李鎮衡上營村。
1956年12月參加中國人民解放軍。
1967年7月1日加入中國共產黨，在遼寧省丹樂邊防檢查站歷任戰士、班長、連黨支部宣傳委員。
1971年3月復員到冀州市農機局官道李農機站任副站長，做會計工作。
1974年調到市農機廠任供銷科長。
1984年在市供銷社聯合社、官道李供銷社任副主任、主任、總支部書記。
1988年被河北省供供銷社授予全省系統“勞動模範”稱號，所在單位官道李供銷社被評為地區級文明單位。
1996年調任河北旭日集團任北京發公司經理。
1998年7月1日任河北旭日橡塑製品有限公司調研員、駐北京辦事處主任。
1988年因患高血壓、心臟病，開始用健身球健身，每天堅持半小時。
1998年開始專門研究健身球的健身作用，先後十九次前往健身球發源地保定調研、考察、交流，總結了一套鐵球健身操。
2000年的北京市第三屆中老年人優秀健身項目表演賽和首屆中華民間絕技大賽上 ,他憑藉鐵球絕技獲得“優秀獎”和“銀獎”。
主要貢獻
2002年出版了《中華鐵球健身操（娛樂體育叢書）》
目錄摘要：
1、關於鐵球的傳說
2、淺談“健身球”運動
3、健身球操對人體的六大功能
4、鐵球健身十大好處
5、鍵身球健身防病24條96字
6、人體兩大寶，雙手和大腦
7、健身球的選擇和使用
8、中華鐵球的基本練習手法
9、中華鐵球健身操
10、中華鐵球健身操的練習要求
11、健身贈言
12、健身球的百種玩法
13、常見病的健身球鍛鍊與治療方法
14、老倆滾明珠，歡樂度晚年
15、中華鐵球健身運動比賽細則
16、中華鐵球之歌
