陳式太極精簡三十六式是陳式太極傳統老架八十三式拳的精華濃縮版及入門版,簡單易學。
基本介紹
- 中文名:陳式太極精簡三十六式
- 拳架:三十六式
- 定位:傳統老架的精華濃縮及入門版
- 特點:內外兼修,簡單易學
這套拳的特點如下:
內外兼修 把太極拳奧妙的內功(丹田內轉功法、周天開合功法)和外功(構思特異、編排細膩、技擊含義豐富的拳架)完美地融為一體,既注重肢體運動,同時也講究內氣循經運行,真正做到“心腎相交,形神兼備,性命雙修”。輕靈柔和、綿綿不斷、重意不重力!
陳式太極精簡三十六式是陳式太極傳統老架八十三式拳的精華濃縮版及入門版,簡單易學。
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陳式太極劍是陳式太極拳路中短器械的一種。陳式太極劍套路布局合理,銜接緊湊,劍法清晰,以刺、劈、撩、掛、點、抹、推、化等劍法,並結合陳式太極拳舒展大方的身...
《陳氏太極拳三十四式》是2011年山西科學技術出版社出版的圖書,作者是劉雲香。...... 《陳氏太極拳三十四式》是2011年山西科學技術出版社出版的圖書,作者是劉雲香...
陳式太極拳原有套路七種和太極長拳(亦名太極通背),後來精簡為現在的一路、二...第二十五式 進步掩手肱捶 第二十六式 退進步攔擦衣第二十七式 六封四閉...
本書主要包括第一章張三豐太極拳拳論精選,第二章武當太極拳拳論精選,第三章武當精簡太極拳三十六式動作圖解,第四章武當太極拳法體用術等內容。 [1] ...