降脂雙菇豆腐

降脂雙菇豆腐

基本介紹

  • 中文名:降脂雙菇豆腐
  • 主要食材:嫩豆腐,水發香菇,草菇,冬筍尖,雞湯
  • 製作工藝:煮
  • 調料:精鹽,胡椒麵,蔥薑片
  • 功效:健脾開胃,補虛降脂
原料:嫩豆腐200克,水發香菇75克,草菇75克,冬筍尖50克。
調料:精鹽1小匙,胡椒麵1/2小匙,雞湯3杯,蔥薑片適量。
製法: 1.嫩豆腐切塊,香菇去根一切兩半;
2.草菇一切兩半,冬筍尖切片;
3.沙鍋中放雞湯、原料、蔥薑片、胡椒麵,把原料煮熟,調味,再燒開即可。
分析:本品湯色濃白,此菜以益氣和中,生津潤燥的豆腐配以益胃氣降血脂抗癌的香菇,與護肝健胃溫中補虛,降血脂、降血壓的草菇、筍經烹製而成具補氣生津、降脂、抗癌的保健菜餚。適用於高血脂、高血壓、冠心病及病後體虛的食療。

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