阿卜只俺,明朝將領。蒙古族。東蒙古(韃靼部)太師阿魯台子。初隨父多次與明成祖作戰,並與瓦剌爭霸。宣德九年(1434),父被瓦剌擊殺,勢孤無所依,攜其子脫脫孛羅(和勇)等歸降明朝,授左都督,賜宅第居京師(今北京)。卒後,和勇襲職。