防磨牙

防磨牙，防磨牙其實是可以戴個牙合墊：可以採用各種局部或者是全口型的牙合墊或者是牙合板，通過這樣的方法來恢復功能。

方法

防磨牙其實是可以戴個牙合墊：可以採用各種局部或者是全口型的牙合墊或者是牙合板，通過這樣的方法來恢復功能。而牙合墊厚度應由薄漸厚，這樣的情況容易使肌肉、關節都逐漸適應，所以應該要注意進行慢慢的緩慢調節，這樣的方法能夠更好的幫助避免一些危害，這樣才會更有利於健康。

重要性

1、可以避免牙齒受到損害。磨牙對牙齒的損害是最直接的影響。因為磨牙會造成牙齒的直接磨損。
2、可以避免牙周組織被破壞。磨牙在造成牙齒磨耗的同時，產生咬合創傷，可以產生牙周病變。