《防病三字經》是長虹出版公司2004年出版的圖書,作者是高溥超出。
基本介紹
- 書名:防病三字經
- 作者:高溥超
- ISBN:9787800631252
- 頁數:106
- 出版社:長虹出版公司
- 出版時間:2004-01
- 裝幀:平裝
- 開本:32
目錄
前言
防病三字經
經文解說
防病健心篇
一、調心
二、減壓
三、制怒
防病健身篇
一、健走
二、太極
三、健身操
防病營養篇
一、科學配餐
二、營養要素
三、保健食品
防病習慣篇
一、環境衛生
二、個人衛生
三、勞逸結合
四、戒除菸酒
防病醫藥篇
一、西醫
二、中醫
三、補藥