防彈咖啡,是一種高油脂高熱量的咖啡,由技術企業家、生物黑客戴夫·阿斯普雷研製出配方。
基本介紹
- 中文名:防彈咖啡
- 主要用料:低黴菌咖啡豆、無鹽草飼料黃油、中鏈甘油三酸酯油
製作原料,營養成分,
製作原料
防彈咖啡是一種富含脂肪,熱量超過460卡路里,不含碳水化合物的咖啡。它的配方主要為低黴菌咖啡豆、無鹽草飼料黃油、中鏈甘油三酸酯油(MCT油,一種易消化脂肪)。
營養成分
防彈咖啡,因其富含脂肪,又無糖無碳水化物,所以能在補充能量的同時,抑制人們對容易增肥的糖、碳水的攝入,能量在緩慢釋放的過程中,使身體由耗糖模式轉變成燃脂模式,從而達到減肥的效果。同時,由於MCT產生的大量酮體供給了大腦和身體,能保持人們精神旺盛,注意力集中,就像大腦被硬性重啟一般。