防寒

fáng hán

防禦寒冷；防備寒冷的侵害：穿件棉衣，可以～；採取～措施，確保苗木安全越冬。

基本介紹

• 中文名：防寒
• 拼音：fáng hán
• 措施：穿件棉衣
• 詞義：防禦寒冷；防備寒冷的侵害

詞義

防禦寒冷；防備寒冷的侵害

冬季如何防寒

一、常喝白開水：冬天氣候乾燥， 人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。

二、常喝棗薑湯：用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。

三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。

四、床頭常放柑桔或薄荷油：柑桔性溫，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。用薄荷油一小瓶，置於枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發，也有治頭痛、鼻塞之功效。

五、夜臥桑菊枕：冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。