《關愛自己從排毒開始/食物是最好的醫藥系列圖書》是由朴春善編寫的圖書,於2006-1年在海潮出版社出版發行。
基本介紹
- 作者:朴春善
- ISBN:9787802131637
- 頁數:135
- 定價:19.80元
- 出版社:海潮出版社
- 出版時間:2006-1
- 裝幀:簡裝本
內容介紹
最簡單的排毒計畫、最時尚的美容理念、最有效的健康法則。
沒有計畫性排毒的成年人,通常狀況下,體內會存在4公斤甚至更多的粘液狀有毒廢物!
消化不良、頭痛、關節疼痛、呼吸不暢、過敏、便秘、指甲脆弱、皮膚出疹、記憶衰退、抑鬱、失眠、面無光澤、膚色暗淡……這些問題都是體內毒素造成的。
水果和蔬菜上的農藥和殺蟲劑、空氣中的金屬微粒、被污染過的水源、居室里通風不暢、裝修污染、電器電磁波輻射、不良生活習慣、精神壓力過大都會造成體內毒素積累。
本書從最基本的排毒理論入手,讓讀者一步步掌握排毒知識,從每天簡單的飲食開始,逐步將毒素趕出我們的身體。了解我們該了解的知識,重視我們已經知道的常識。