開胃果汁

基本介紹

• 中文名：開胃果汁
• 主要原料：橙子，檸檬，胡蘿蔔
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：維生素C
• 主要食用功效：開胃
• 適宜人群：青年，青少年
• 儲藏方法：冷藏

原料：西紅柿1個，生菜葉1片，羅勒葉5片，橄欖油5毫升．精鹽少許，冷開水適量。

製法：

1、將西紅柿去蒂、洗淨，切成小塊；生菜葉洗淨，撕成大塊；羅勒葉洗淨，切碎備用。

2、將西紅柿、生菜、羅勒葉放入果汁機中，加入冷開水、橄欖油、精鹽攪勻，即可倒入杯中。