《開發自己》是2009年06月中國經濟出版社出版的圖書，作者是劉廣迎。
《開發自己》意在挖掘潛能，實現自我潛在能力與實際能力的平衡。《開發自己》試圖套用中外哲學家、心理學家、教育學家等大師們的理論成果，結合生動的現實生活與經典文學藝術作品中的典型人物．對人類個體智慧型的多元性做出形象化的闡釋，對多元智慧型開發的可能性做例證性的說明，對多元智慧型的開發技術做生活化的推廣。以期使讀者朋友更準確地找出自己的天賦，並加以培養；認識自己的情緒，並善加管理；磨鍊自己的意志，以保持向上的能量。
基本介紹
- 書名：開發自己
- 作者：劉廣迎
- ISBN：9787501792399
- 定價：28.00元
- 出版社：中國經濟出版社
- 出版時間：2009年06月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
由此，在IQ方面，學無止境、學有所長；在EQ方面，喜怒哀樂，發而適中；在AQ方面，堅韌不拔，一以貫之。三者之間，相互協作，互相連通，形成一個完美的“三角型’’的心智結構。如此，一個人的智慧型才能持續提升並有效“做功”，從而不斷超越當下之自我，體驗人生日新又新的快樂！
世界上沒有什麼比你自己更為神奇的了，去探索和發現自己吧！
圖書目錄
叢書總序——“平衡”的智慧
前言
第一部分 開拓你的“處女地”
從“開心辭典”看IQ的作用
從“誰是英雄”看IQ的架構
從“舟舟們”身上看IQ的相對獨立性
從動物實驗看IQ的可塑性
從舞蹈家看身體一動覺智慧型的培育
從音樂家看音樂智慧型的培育
從建築師看空間智慧型的培育
從數學家看邏輯一數學智慧型的培育
從詩人看語言智慧型的培育
從皮亞傑的研究看兒童的早期教育
從“童話大王”鄭淵潔看學校教育
從“功夫熊貓”說到IQ的開發
從幼兒身上學習“學習方法”
第二部分 管理你的“太平洋”
從劉備說到EQ
從玩過山車體會情緒與情緒分類
從林黛玉來認識性格號隋緒的關係
從雜技運動看情緒誘因
從夫妻吵架來理解情緒化行為
從特警看情緒誘因的削弱與改變
從張飛來認識憤怒
從汶川地震來認識悲傷
從賈寶玉來認識愛
從“9·11”來認識恐懼
從“艷照門”來認識驚訝
從希特勒來認識厭惡
從《歡樂頌》來認識快樂
從《創世紀》來認識羞恥
從環境污染來認識情緒污染
從生理疾病來認識“情緒疾病”
從情緒“健康”來認識身體健康
從文化教育來理解情緒教育
從行為管理來理解情緒控制
從物質激勵來理解情緒激勵
從潮漲潮落來理解情緒創造力
從李麗身上來學習提升情商
從領導身上來感悟人際關係管理
第三部分 建設你的“風力場”
從《阿甘正傳》來認識AQ
從許三多身上來學習培養毅力
從李雲龍身上學習培養魄力
從曾國藩身上學習調適應變能力
結束語
主要參考書目
……
