《開始越野跑》是2017年1月當代中國出版社出版的圖書，作者是曾尉傑（阿虎隊長）。本書全方位地涵蓋了越野跑的基礎知識、地形、路線、裝備、技術、訓練、比賽等等。
基本介紹
- 中文名：開始越野跑
- 作者：曾尉傑（阿虎隊長）
- 出版社：當代中國出版社
- ISBN：9787515407500
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
路跑不夠玩，現在流行越野跑！挑戰自我，享受揮汗山林的快感與極限！達人傳授，一次搞懂：越野知識+地形環境+完整裝備+練跑秘籍。第yi次越野跑就成功！
本書作者阿虎隊長擁有豐富的登山及越野跑經驗。《開始越野跑》是一本專業的越野跑普及書。它全方位地涵蓋了越野跑的基礎知識、地形、路線、裝備、技術、訓練、比賽，讓初入門者也能掌握越野跑的要訣、訂定練跑計畫，一次解決對於越野跑zui關切的問題！dujia分享了：八大越野跑地形介紹及應對技巧，半日輕越野、一日長越野裝備大公開，11種練跑基礎訓練，第一手高山越野心得經驗，七大無痕山林準則的親山指南，等等。
作者簡介
曾尉傑（阿虎隊長），興趣特長為登山、溯溪、鐵人三項。來自於台灣地區淡江登山社，登山經歷長達15年之久，從實習嚮導一路晉升到領隊，協助社團完成多次路線的探勘，在學校期間參與過多次的登山大會師，包括嘉明湖六路會師及大分五路會師等社團大型活動，2012年更是集合曆年畢業校友完成“淡江登山社五十周年雪山六路會師”的創舉，期間擔任雪山主線的帶隊領隊。目前完成百岳83座，預計兩年內可以完成百岳的目標。
爬而優則跑，因為登山領隊的背景，對於登山行程路線的規劃有相當的能力，引領了一波波高山越野跑的風潮，包括：2015年北部大型越野賽事“七星登山王”賽事路線設計；首戰南湖大山高山越野；一日越野嘉明湖高山越野賽等，對台灣地區大大小小的越野山徑路線，了如指掌。
現為野台玩戶外生活執行長。
Facebook冬粉頁：阿虎隊長—開始越野跑
個人部落格：wei1025jay.pixnet.net/blog
網路社群：天生玩家—阿虎登山隊公開社團
作者參加的越野賽經歷，部分如下：
2015年：
中國張掖•祁連山國際超百公里越野賽50公里組
台東LAVA226超級鐵人三項
馬來西亞RBIB越野挑戰賽
中國甕安國際山地戶外挑戰賽三日賽
2014年：
台東CT113鐵人三項
日本OSJ越野系列賽
河南省雲台山九九登山挑戰賽
2011年：
SALOMON越野賽
2009年：
浙江省舟山群島海峽兩岸戶外運動菁英賽
