閃亮人生·人生教練

閃亮人生·人生教練

《閃亮人生·人生教練》是2014年3月北京師範大學出版社出版的圖書,(英)萊昂尼特著,馬耘譯。

基本介紹

  • 中文名:閃亮人生·人生教練
  • 作者:(英)萊昂尼特
  • 譯者:馬耘
  • 出版社:北京師範大學出版社
  • 出版時間:2014年3月
  • ISBN:9787303154111
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,編輯推薦,

內容簡介

說到生活,有多少人真正有著明確的方向感?
你一定不會在不清楚目的地的情況下就盲目踏上一段旅途,然而我們當中的許多人又確實是漫無目的地上了路,更別說有沒有信心走到底。
本書就是要為你改變這一切。通過十個簡單但具有啟發性的步驟,逐步引導你找到自己真正想要的生活和想要前往的方向,並幫助你實現終極目標,過上你想要的生活。
閱讀本書,你將:
成為最好的自己。
樂觀積極,每日生活盡在掌控之中。
為自己真正理想的生活而奮鬥。

圖書目錄

第一部分 認識自我
第1章 整裝待發:如何開啟點亮命運之旅
第2章 明確理想:我真正渴望的是什麼
第二部分 發現自我
第3章 培養積極心態,恐懼自動退讓
第4章 學會坦誠面對自己
第5章 發掘潛在的冒險精神
第三部分 確定目標
第6章 量身設定目標,讓天賦散發光芒
第7章 分岔路口,怎樣找準方向
第8章 大膽構想,未來會如你所願般閃亮
第四部分 擁抱嶄新人生
第9章 騰出空間,迎接嶄新人生
第10章 保持動力滿格的秘訣
第11章 改變的同時,別忘了享受這個過程
第12章 盡情歡呼吧,你已成功抵達目的地
致謝
譯者後記

作者簡介

安妮·萊昂尼特是一位打造生活變革的教練,在個人發展領域有著多年的豐富經驗。她將自己對生活及對人的熱愛、科學方法以及核心精神都帶到了她獨特的指導實踐工作中,她的工作對象不僅包括個人,也有團體客戶。在她的品牌效應影響下,安妮?萊昂尼特啟發並引導她的客戶去創造、體驗他們最美好的生活。她的任務就是要幫助他人找到內心深處自勵自強的秘訣,從而過上真正意義上的快樂生活。安妮是“親民人生指導機構” (Affordable Life Coaching)的合伙人之一,該機構秉承讓人發揮內在潛力、擁有精彩充實生活的理念,幫助人們實現自己的人生目標。

編輯推薦

這是一本非常具有啟發性的作品,安妮?萊昂尼特一如既往地以其實用卻不失樂趣的風格為我們注入能量,助我們登上自己的人生駕駛艙。
——布倫達?戴維斯博士,著有《彩虹之旅》、《靈魂之旅》、《釋放心靈力量》等

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