長江鮰魚獅子頭

長江鮰魚獅子頭

長江鮰魚,又名江團,學名長吻鮠,屬鮎形目、鱨科、鮠屬,是我國獨有的淡水名貴野生魚類,分布於長江流域部分江段。鮰魚肉肥而不膩,春秋兩季最肥嫩。鮰魚兼有河豚、鯽魚之鮮美,而無河豚之毒素和鯽魚之刺多。鮰魚不僅好吃,而且有補中益氣、開胃利水之功效。

基本介紹

  • 中文名:長江鮰魚獅子頭
  • 適宜:病後體弱多病患者食用
  • 製作方法:清蒸
  • 主料:長江鮰魚
簡介,製作方法,原料:,烹製方法:,製作關鍵:,

簡介

此菜系將長江鮰魚肉切小後,再加調料與豬肉餡拌勻,做成獅子頭,放入燉盅內清蒸而成。成菜後,豬肉肥嫩,鮰魚肉鮮,食後清香滿口。適宜:病後體弱多病患者食用。

製作方法

原料:

長江鮰魚1條(約400克)、肥瘦豬夾心肉400克、白湯500克、料酒25克、精鹽4克、蝦籽醬油3克、蔥花10克、薑汁10克、味素1克、麻油10克。

烹製方法:

1、先將長江鮰魚宰殺,去內臟,洗淨後剔去魚骨,帶皮切成粒待用。豬夾心肉細切粗斬成米粒狀,置盆內,放入鮰魚肉,加蔥花、薑汁、精鹽、料酒蝦籽醬油、味素、攪拌上勁。然後分成10份,用雙手來回翻轉成光滑的肉圓。逐份放入燉盅內,加入鮮湯。
2、將盅內的獅子頭放上蒸籠,用旺火蒸約45分鐘左右出籠。
3、上桌時,一人一客。

製作關鍵:

1、豬肉要肥瘦適中,切斬成粗粒,與鮰魚肉拌勻上勁。
2、根據人數來決定數量。蒸的時間不宜太長。(周龍興)

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