《長壽養生要旨》是天津科學技術出版社出版的圖書，作者是趙雪慧
基本介紹
- 作者：趙雪慧
- 出版社：天津科學技術出版社
- 出版時間：2002年1月1日
- 頁數：208 頁
- 定價：8.00 元
- 裝幀：精裝(無盤)
- ISBN：9787530831724
內容簡介
《長壽:養生要旨》由天津科學技術出版社出版。
長壽養生要旨
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- 長壽·養生要旨
《長壽·養生要旨》是一本圖書。簡介中國養生體系以預防疾病、保健延壽為宗旨，強調進行身、心、神的綜合素質鍛鍊，以動養身，以和養心、以樂養神，力求達到處境平衡、膳食平衡、動靜平衡、心理平衡。本書共收集在《長壽》（原《華夏長壽...
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長壽養生要旨 《長壽養生要旨》是天津科學技術出版社出版的圖書，作者是趙雪慧 內容簡介 《長壽:養生要旨》由天津科學技術出版社出版。
- 養生要言
回味無窮。作品目錄 引言 一 養生要旨十則 一曰防病 二曰食宜 三曰運動 四曰因時 五曰保精 六曰惜氣 ……二 養生銘明鑑 ……三 養生歌參悟 ……四 養生聯奇觀 五 養生詩賞閱 六 養生妙語箴言 附：百歲老人長壽經 後記 ...
