長壽計算機

這個計算器是發明者美國波士頓大學醫學院老年醫學研究項目的研究員湯馬斯·波爾博士對長壽基因進行長期研究得到的“衍生品”，其核心在於生活習慣決定壽命，測試者可通過40道題的測試，計算出一個人的壽命。

基本介紹

• 中文名：長壽計算機
• 核心：生活習慣決定壽命
• 發明者：湯馬斯·波爾博士
• 功能：計算出一個人的壽命

機器簡介

這是一款壽命計算器，由40道題的測試，通過加減法計算出一個人能活多大歲數。它是發明者對長壽 基因進行長期研究得到的“衍生品”。其核心在於生活習慣決定壽命。樣本既包括研究的上百位長壽老人，也有美國67家醫院疾病致死的數據.

人物簡介

這個計算器的發明者是美國波士頓大學醫學院老年醫學研究項目的研究員湯馬斯·波爾博士。波爾曾經出版過《長命百歲》、《長壽秘訣》等書，他的許多研究成果在《時代》、《泰晤士報》等知名報刊上發布過。

發明過程

這個計算器是波爾對長壽基因進行長期研究得到的“衍生品”。實際上，這個長壽計算器早在1999年就已被發明出來，當時只有23道題。隨著波爾研究的深入，到現在，題目增加到40道。 該款計算器受到網友們的熱捧。

測試內容

現狀

所有人最開始的默認壽命是世衛組織發布的健康人平均壽命，即：男86歲、女89歲 。 　該項測試共有40道題，涉及測試者的生活習慣、日常心情和基因等。 比如，如果你很少在陽光直射的情況下塗抹護膚油，那么你的壽命會減少一年。 　壓力過大極易誘發失眠、焦慮，繼而引發高血壓直到冠心病。綜合測算後發現，不會減壓的人，其平均壽命要比其他人短兩歲左右。

題目

如果在正餐之間吃零食，通常你會選擇乾果(+0.5歲) 　你常吃大量甜食，如冰淇淋、蛋糕、糖果等(-1歲) 　你和家人之間聯繫密切，與朋友經常相聚(+0.25歲) 　每晚睡3~5個小時(-1歲)；6小時以上(+1歲) 　你一周工作多少小時？低於40個小時(+2歲)；40個至60個小時(+1歲) 　當你在私家車中，你總是會系好安全帶(+0.75歲) 　你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡？ 2杯以下(+0.5歲) 3杯以上(-0.5歲)你每天喝2~3杯綠茶(+0.5歲) 　你每天服用一片阿司匹林(+2歲) 　你沒有從事危險性行為，也不注射違法藥物(+10歲) 　你很少吃燒烤的魚、家禽或肉類(+1歲) 　註：1.表中所選的全部為涉及生活習慣的題目 　2.所有人最開始的默認壽命：男86歲、女89歲，這兩個數字源於世衛組織發布的健康人平均壽命

圖片

誤差

通過測試者的反饋，如果把這個計算器套用在故去的親友身上，其基本的誤差在4歲左右。

網友熱捧

壽命計算器受網友熱捧這個風傳的“計算器”其實是一個測試，共有40道題，涉及測試者的生活習慣、日 常心情和基因等。 　比如，如果你很少在陽光直射的情況下塗抹護膚油，那么你的壽命會減少一年。 　記者注意到，所有人一開始默認的年齡為86歲（男）或89歲（女）。 　通過微博網友的反饋，如果把這個計算器套用在故去的親友身上，其基本的誤差在4歲左右。為了驗證網友的說法，記者找到了十位熱心的本報讀者，通過他們的反饋，誤差與網友的結論是一致的。 　而測試過的青年網友普遍表示，自己測試的結果差不多在80歲左右，多數人表示對此滿意，也有人感慨，希望能戒菸，因為這一下子可以延長7年的壽命。

那么，這個計算器的設計是否靠譜呢？每道題設定的增減數量又是否科學呢？

適用人群

據波爾介紹，這個測試主要針對15歲以上的人群，因為這些人群已經有了一個固定的生活模式，可以掌控自己的生活習慣。

另外，波爾在分析樣本時，將男女比例控制在1：1，但對人種這個因素並沒有控制。

他認為，這個測試主要是為了表達人類壽命與生活習慣的關係，沒有更多考慮種族差異。所以理論上，中國人也同樣適用。

“當然，飲食差異可能會有影響，比如西方人吃的東西熱量會比較高、偏愛甜食，而中國的飲食比較清淡，所以在一些飲食問題的選項上，中國人的‘得分’會更高一些。”波爾說。

極端個案

極端個案的部分特徵每天吸40支煙（-15歲） 　每天飲用4杯以上白酒（-7歲） 　一周吃5次快餐和熟食（-2歲） 　每天都吃得很多，肥胖（-5歲）

心臟的收縮壓高於230（-5~15歲）

相關評論

波爾的同行、中國長壽工程研究會的劉學謙博士表示，這個計算器可能在細微之處還會產生一定的誤差。 　比如歐美人經常吃肉不吃菜，他們的身體已經基本上適應，中國人如果一段時間不吃菜就容易生病。但總體來說，計算結果對於國人還是有很大參考價值的。 　從具體的題目看，題中有“服用阿司匹林可以增壽”的說法。劉學謙博士指出，雖然阿司匹林能夠降低血液黏稠度，預防一些心腦血管疾病，但同時對消化系統也有一些副作用，希望這道題不要誤導大眾。