基本介紹
- 書名：長壽之道始於優婚
- 作者：陳亞芬
- ISBN：9787800794728
- 頁數：375
- 定價：46.00元
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：2001-1
內容介紹,目錄,
內容介紹
《長壽之道始於優婚》以豐富翔實的科學知識、密切關心民眾的感情和生動活潑的語言，把成年人需要把握好的三大基本要素，寫成《長壽之道始於優婚》這本科普讀物，以達到人民幸福、家庭興旺、社會進步和國泰民安的目標。相信此書的出版必將給迷茫者以指導和幫助，必將得到讀者的廣泛歡迎和喜愛。
目錄
導讀
第一部分 婚育健康
一步曲 結合（結婚1～2年）
1.婚育健康——有益長壽（導讀）
2.珍惜姻緣
3.性的起源及功能
4.性快感，夫妻恩愛的催化劑
5.變換性交體位是生理和健康的需要
6.洗下身，丈夫的愛妻行為
7.新娘須防性潔癖
8.新婚期早泄的原因及防治
9.不射精者的原因及治療
10.暫不生育者的避孕方法
11.戒菸，為生育做好準備
12.健康的家庭生活方式從新婚期開始
二步曲 柔和（結婚3～4年）
13.婚姻柔和責任和義務
14.解決好夫妻生活中期望與失望之間的矛盾
15.婚姻最需改造自己
16.和為貴，冷戰是婚姻生活之大忌
17.柔能克剛，夫妻之間少責怪
18.爭吵是夫妻生活的潤滑劑，寧少勿多
19.夫妻爭吵後，反思品滋味
20.防治尷尬的陰道痙攣
21.逆向射精者，治好了糖尿病再懷孕
22.不孕症與不育症的區別及治療原則
23.不孕不育者須知“當夜綜合徵”與“兩次房事助孕法”
24.男女有別，各有特色
三步曲 生育（結婚5～6年）
25.孕育婚姻大事，確保母子平安
26.人，由精子和卵子結合而來
27.生男生女的傳說與依據
28.重溫中國古代胎教（一）
29.重溫中國古代胎教（二）
30.影響胎兒健康的因素圖解
31.損害胎兒的主要藥物表
32.懷孕不可缺少維生素B9
33.準媽媽，精心呵護你的乳房
34.1～3歲嬰幼兒神經心理發育的主要標誌表
35.母親的素質對於子女成才至關重要
36.避孕節育的關鍵在於知情選擇
四步曲鞏固（結婚7～8年）
37.性和諧，婚姻生活的重要內容
38.得到丈夫疼愛的妻子會感到幸福
39.錢，夫妻生活中的一大主題
40.用錢買不到的東西價值更高
41.她道出了不願做情人的內心世界
42.恰到好處地接待愛人的朋友
43.丈夫怕妻是美德，流露不滿有特徵
44.寫信，夫妻兩地分居的情感紐帶
45.父母健談，孩子聰明
46.5歲以下的嬰幼兒，尤須預防5種疾病
47.晚餐，家人團聚的焦點時刻
48.愛情就是能量.
五步曲 培育（結婚9～10年）
49.培育子女是父母最重要的事情
50.計畫生育是提高家庭生活質量的實用方法
51.國家的生存依賴於夫妻的生育力
52.有感於林則徐等三位父親的教子之道
53. 3-6歲是兒童智力發展較快的時期
54.發現孩子潛在特長的18項指標
55.介紹幾種早期發現低智慧型兒和殘疾兒的方法
56.明智的性教育可預防性慾低下
57.別讓孩子的心靈留下痛苦的回憶
58.賢德善良的後媽是優秀的母親
59.父母只有自己樹立榜樣，才具家長威信
60.願家家都是書香門第
六步曲 小結（結婚11～14年）
61.結婚有益於長壽
……
第二部分 衣食住行
第三部分 防病治病
主要參考文獻
書末謝忱
第一部分 婚育健康
一步曲 結合（結婚1～2年）
1.婚育健康——有益長壽（導讀）
2.珍惜姻緣
3.性的起源及功能
4.性快感，夫妻恩愛的催化劑
5.變換性交體位是生理和健康的需要
6.洗下身，丈夫的愛妻行為
7.新娘須防性潔癖
8.新婚期早泄的原因及防治
9.不射精者的原因及治療
10.暫不生育者的避孕方法
11.戒菸，為生育做好準備
12.健康的家庭生活方式從新婚期開始
二步曲 柔和（結婚3～4年）
13.婚姻柔和責任和義務
14.解決好夫妻生活中期望與失望之間的矛盾
15.婚姻最需改造自己
16.和為貴，冷戰是婚姻生活之大忌
17.柔能克剛，夫妻之間少責怪
18.爭吵是夫妻生活的潤滑劑，寧少勿多
19.夫妻爭吵後，反思品滋味
20.防治尷尬的陰道痙攣
21.逆向射精者，治好了糖尿病再懷孕
22.不孕症與不育症的區別及治療原則
23.不孕不育者須知“當夜綜合徵”與“兩次房事助孕法”
24.男女有別，各有特色
三步曲 生育（結婚5～6年）
25.孕育婚姻大事，確保母子平安
26.人，由精子和卵子結合而來
27.生男生女的傳說與依據
28.重溫中國古代胎教（一）
29.重溫中國古代胎教（二）
30.影響胎兒健康的因素圖解
31.損害胎兒的主要藥物表
32.懷孕不可缺少維生素B9
33.準媽媽，精心呵護你的乳房
34.1～3歲嬰幼兒神經心理發育的主要標誌表
35.母親的素質對於子女成才至關重要
36.避孕節育的關鍵在於知情選擇
四步曲鞏固（結婚7～8年）
37.性和諧，婚姻生活的重要內容
38.得到丈夫疼愛的妻子會感到幸福
39.錢，夫妻生活中的一大主題
40.用錢買不到的東西價值更高
41.她道出了不願做情人的內心世界
42.恰到好處地接待愛人的朋友
43.丈夫怕妻是美德，流露不滿有特徵
44.寫信，夫妻兩地分居的情感紐帶
45.父母健談，孩子聰明
46.5歲以下的嬰幼兒，尤須預防5種疾病
47.晚餐，家人團聚的焦點時刻
48.愛情就是能量.
五步曲 培育（結婚9～10年）
49.培育子女是父母最重要的事情
50.計畫生育是提高家庭生活質量的實用方法
51.國家的生存依賴於夫妻的生育力
52.有感於林則徐等三位父親的教子之道
53. 3-6歲是兒童智力發展較快的時期
54.發現孩子潛在特長的18項指標
55.介紹幾種早期發現低智慧型兒和殘疾兒的方法
56.明智的性教育可預防性慾低下
57.別讓孩子的心靈留下痛苦的回憶
58.賢德善良的後媽是優秀的母親
59.父母只有自己樹立榜樣，才具家長威信
60.願家家都是書香門第
六步曲 小結（結婚11～14年）
61.結婚有益於長壽
……
第二部分 衣食住行
第三部分 防病治病
主要參考文獻
書末謝忱
