《鍛鍊你的工作肌肉：俞凌雄工作方法·19-39歲職場達人》是2010年海洋出版社出版的圖書，作者是俞凌雄。
基本介紹
- 書名：鍛鍊你的工作肌肉：俞凌雄工作方法·19-39歲職場達人
- 作者：俞凌雄
- 頁數：207頁
- 出版社：海洋出版社
- 出版時間：2010年7月1日
圖書信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
圖書信息
叢書名: 強大自我系列叢書
平裝:
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787502777494
條形碼: 9787502777494
尺寸: 18.6 x 13 x 1.8 cm
重量: 281 g
內容簡介
《鍛鍊你的工作肌肉:俞凌雄工作方法·19-39歲職場達人》主要內容簡介：成功者必備的七種能力：記憶能力、構思能力、直覺能力、時間管理能力、壓力控制能力、頑強的意志和幸運能力。記憶能力：記億是智慧之母，如果沒有記憶，就無法發明創造和聯想。構思能力：構思是人心智的最高體現，人類正因為具有無窮無盡構思的能力，才獨一無二。直覺能力：所謂的直覺，是你大腦持續工作的成果，是它從生活中幾十個乃至幾百個實例推演出的規律。時間管理能力：時間管理的重點不在於管理時間，而在於如何分配時間，你永遠沒有時間做每件事，但你有時間去做最重要的事，就是所謂的“在對的時間做對的事情。”壓力控制能力：積極的人生能夠從壓力中獲得動力，消極的人生則會在壓力中迷失自我。意志頑強能力：意志薄弱的人面臨困難時大多選擇逃避，畏縮不前，等待他們的只有痛苦和失敗。意志堅強的人在面對一切困難時，積極主動，有勇氣承擔外來的考驗。幸運能力：幸運的背後總是靠自身的努力在支持著，一旦自己鬆懈下來，幸運也就溜走了。
作者簡介
俞凌雄先生，華人頂尖總裁導師，中國總裁實戰培訓第一人，最受華人企業家歡迎的培訓大師之一，匯聚國際教育集團董事長，青海省慈善總會名譽會長，匯聚慈善基金創始人，數十家集團及上市公司高級顧問，暢銷著作《總裁實戰管理》《戰略的本質》，《戰略本質及擬定戰略的能力》《小敗局》。
目錄
第一章 記憶法門
衰變的記憶力
日記AB法
聯想魔法之旅
興趣催化劑
重複的技巧
第二章 構思總動員
人生就是構思
先見能力三部曲
多角度思考
學會逆向思維
有了方案迅速行動
第三章 直覺能力
人人都有神性
灌溉心靈花園
實踐出直覺
五個法則找直覺
第四章 管好你的時間
時間管理的誤區
時間管理的要義
時間管理實戰
第五章 控制壓力新概念
開門迎接壓力
淺壓力，深動力
給身心放個假
第6章 意志的勝利
君子以自強不息
不破樓蘭終不還
別讓你的意志生鏽
第7章 幸運常相隨
不要抱怨這個世界
三招成為福星
幸運相對論
橫行天下
