銀耳珍珠豆腐丸

銀耳珍珠豆腐丸

銀耳珍珠豆腐丸是一道藥膳,原料是水發銀耳、雞茸、豆腐泥等。

基本介紹

  • 中文名:銀耳珍珠豆腐丸
  • 主要原料:水發銀耳,雞茸
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:補脾養胃,生津潤燥。
  • 菜系食譜:健脾開胃食譜
原料,做法,功效,保健套用,

原料

水發銀耳、雞茸各50克,豆腐泥100克,雞蛋清3克,熟火腿片、小白菜葉、澱粉各25克,精鹽3克,味素2.5克,黃酒、蔥薑汁各2.5克,雞油15克,鮮湯1千克。

做法

將水發銀耳去根蒂,撕成小片後洗淨;豆腐泥、雞茸同入大碗中,加味素1克、雞蛋清、澱粉、精鹽1克攪拌上勁,再擠成核桃大小的丸子,入溫水鍋中焯熟,撈出盛入大湯碗內。湯鍋置大火上,加入鮮湯,放入銀耳及精鹽2克、味素1.5克、熟火腿片、小白菜葉燒沸,下蔥薑汁、黃酒,淋上雞油,放入豆腐丸,待湯再沸時裝湯碗即可。

功效

補脾養胃,生津潤燥。

保健套用

佐餐食用。可用於中氣虛弱,泄瀉下痢,四肢乏力,食欲不振,虛勞贏弱,消渴,乾咳痰少,病後虛弱等症的輔助食療。

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