金香炒魚米是一道美食,老少皆宜,富含蛋白質,主要材料為新鮮魚肉。 基本介紹 中文名:金香炒魚米主要原料:新鮮魚肉是否含防腐劑:否主要營養成分:蛋白質適宜人群:老少皆宜 材料,大廚支招,食客點評, 材料新鮮魚肉、西芹、義大利瓜、蟹味菇、玉米、瓜子仁、松子。大廚支招將鮮魚肉打成膠後擠成魚米,用開水將魚米浸熟;瓜子仁、松子炸香,西芹、義大利瓜切丁備用;然後將魚米泡油,西芹、義大利瓜、蟹味菇炒熟,再下魚米及調味料略炒裝盤;玉米煨炒後放在一邊,瓜子仁、松子撒在表面即可。食客點評鮮嫩爽滑的魚米配以幾種爽脆的蔬菜,給人以清香爽口的美妙感受。尤其是其中的蟹味菇讓整道菜多了蟹的鮮味。