金絲蝴蝶炒雞蛋是一道美食,主要製作材料有金絲蝴蝶嫩莖葉300 克。
基本介紹
- 中文名:金絲蝴蝶炒雞蛋
- 主要食材:金絲蝴蝶嫩莖葉300 克,雞蛋2 只
- 調料:精鹽、味素、蔥花、豬油
- 第一步:將金絲蝴蝶嫩莖葉去雜洗淨
製作原料,製作方法,食療功效,
製作原料
1. 主料:金絲蝴蝶嫩莖葉300 克,雞蛋2 只。
2. 調料:精鹽、味素、蔥花、豬油。
製作方法
1. 將金絲蝴蝶嫩莖葉去雜洗淨,入沸水鍋焯一下,撈出放清水內洗去苦味,擠於水切段,雞蛋磕入碗內攪勻。
2. 油鍋燒熱,下蔥花煸香,倒入雞蛋煸炒,加入精鹽炒成小塊,出鍋待用。
3. 油鍋燒熱,下蔥花煸香,投入金絲蝴蝶煸炒,加入精鹽炒至入味,倒入炒好的雞蛋,點入味素,出鍋裝盤即成。
食療功效
此菜由金絲蝴蝶與潤肺利咽、滋陰潤燥、清熱解毒的雞蛋相配而成,具有清熱解毒,滋陰潤燥的功效。適用於頭痛。咽喉腫痛、目赤、下痢、熱毒腫痛、虛勞吐血、營養不足等病症。