重新活在當下

《重新活在當下》是2019年北京聯合出版社出版的圖書，作者是羅曼·柯茲納里奇。

基本介紹

• 中文名：重新活在當下
• 作者：羅曼·柯茲納里奇
• 類別：心靈與修養
• 出版社：北京聯合出版社
• 出版時間：2019年7月
• 開本：32 開
• 裝幀：平裝-膠訂
• ISBN：9787559631763

內容簡介

我們都聽過“活在當下”這句話，這是西方歷*古老的生活建議之一。幾個世紀以來，它一直激勵著我們。歷史上偉大的政治家、企業家曾利用它謀求發展，文學家、舞者、戰地攝影師甚至普通的家庭婦女，都曾依靠它渡過千般磨難。但在當下消費至上和數字網路的夾擊下，一個未曾被意識到的問題出現了：它的精神早已被扭曲。“活在當下”被誤解為工作狂、隨波逐流和及時行樂，被簡化為“只是活著”……

“活在當下”的真意到底是什麼？在這個分心的時代，我們又該如何通過它擺脫從眾心理、過度焦慮、心力渙散的生活狀態？

本書全面揭秘“活在當下”的世界，不僅探討了歷史上偉大思想家們的貢獻，同時也借鑑了遺憾心理學、人類學、哲學和世界經典文學中的一切。在這本發人深省、充滿力量的書中，哲學家羅曼·柯茲納里奇提出了“活在當下”的新時代含義：樹立“生命有限”的大局觀，主動把握每一個“永恆的瞬間”，而不是受困於“某一天”。拒絕泛濫信息的強行塞入，保護個人空間，活得更有激情，更有意識，過一種無怨無悔的生活。

圖片目錄

第一

章

從賀拉斯到“活在當下”

1. 存在主義的世紀之“罪” - 005

2. “活在當下”的起源 - 010

第二章

關於人生觀

1. 死亡變成禁忌 - 023

2. 我們應該把每天視作生命的後一天，還是天 - 027

3. 東京公園的隱喻 - 030

4. 多活幾次的樂趣與負擔 - 033

5. 埋葬過去，擁抱新生 - 037

6. 臨終測試 - 041

7. 死亡骰子 - 044

第三章

綁架“活在當下”的始末

1. 放膽想：對效率的狂熱追求如何攻陷我們的心- 049

2. 放膽買：耐克如何教我們抓緊信用卡 -055

3. 放膽看：電視娛樂如何打造“假裝生活”的時代- 061

4. 選擇的神話 - 070

第四章

把握機會的藝術

1. 如何像舞者那樣隨性灑脫？ - 075

2. Carpe Diem 文身的女人 - 078

3. 讓人慾罷不能的“中槍癮” - 082

4. 平克·弗洛伊德與在火上行走的老奶奶 -086

5. 馬基雅維利式的“活在當下” - 090

6. 俄羅斯流亡者 - 092

7. 管他呢，放膽做 - 095

第五章

享樂主義再認識

1. 快樂持久戰 - 101

2. 論煎蛋三明治帶來的愉悅 - 105

第六章

不只專注現在

1. 正確看待正念 - 112

2. 為什麼“在當下”永遠不夠 - 118

3. 逐漸消失的當下 - 124

4. 數位化當下 - 131

第七章

重拾即興的自我

1. “限時生活”的崛起 - 138

2. 想即興？多練習！ - 141

3. 一切皆饋贈 - 147

4. 計畫是沒有計畫 - 153

5. 跳起生命之舞 - 160

第八章

我選故我在

1. “活在當下”是否通過了道德測試 - 167

2. 如果“活在當下”這么好，為什麼不一直這樣- 172

3. 你的選擇造就了你自己 - 179

4. 體驗的門徒 - 185

5. 雕刻自我 - 188

後記

“活在當下”曼陀羅 191

附錄

電影、歌曲與詩歌 199

章節附注 - 203

進一步閱讀 - 223

支持人 - 245

作者簡介

羅曼·柯茲納里奇(Roman Krznaric)

英國哲學家、國際講師，世界首家“同理心博物館”創始人。他曾多次受邀參加在全球擁有高知名度的英國廣播欄目《今日訪談》，是美國公共電視網高收視率節目的座上賓，更被《觀察家報》評為“英國流行哲學家”。

他的著作《同理心》《歷史的慰藉：重拾往昔的生活智慧》《如何找到理想的工作》及《重新活在當下》等，被譯為20多種語言在全世界發行。其中《重新活在當下》是他的一部代表性作品，受到《華爾街日報》《衛報》《福布斯》雜誌等一致好評。超過1000萬人讀後開始審視自己當下的現狀，在生活和職場中重燃熱情。