里蕻肉末炒黃豆

里蕻肉末炒黃豆

1.黃豆用涼水提前泡發

2.坐鍋燒水,水開後加入泡發好的黃豆、蔥姜和八角一顆

3.大火煮開後,轉小火,五分鐘後即可關火,撈出瀝乾水分

4.醃製的雪裡蕻用清水反覆抓洗,攥乾,切碎後繼續浸泡抓洗至大部分鹹味去除,攥乾備用

基本介紹

  • 中文名:里蕻肉末炒黃豆
  • 主料:400g雪裡蕻100g黃豆200g豬肉
  • 配料:適量油適量蔥姜適量乾紅辣椒
  • 步驟:13步
簡介,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

肉末雪裡蕻炒黃豆,這道菜看起來不起眼,吃起來絕對是開胃,爽口,下飯,讓人慾罷不能。

主料

400g雪裡蕻
100g黃豆
200g豬肉

配料

適量油
適量蔥姜
適量乾紅辣椒

製作步驟

1.黃豆用涼水提前泡發
2.坐鍋燒水,水屑烏照開後加入泡發好的黃豆、蔥姜和八角一顆
3.大火煮開後,轉小火,五分鐘後即可關火,撈出瀝乾水分
4.醃製的雪裡蕻用清水反覆抓洗,攥乾,切碎後繼續浸泡抓洗至大部分鹹味去除,攥乾備只旋用
5.豬肉切成大小均勻的喇享說肉丁(肉末),乾紅辣椒切段、蔥姜切末備用
6.切好的豬肉用料酒、生抽、老抽和一點點油抓勻醃製
7.起油鍋,把肉末滑炒至變色後盛出;
8.用淚連臘市鍋內底油爆香蔥薑末和乾紅辣椒段;
9.下入雪裡蕻大火煸炒出香味
10.添加料酒、生抽和糖調味;
11.添加黃豆一起翻炒,加少許熱水中火燜一會兒;
12.把炒好的肉末加進去,繼續大火翻炒至湯汁收乾;
13.起鍋前加點香油拌勻即可。

小貼士

1、醃製的雪裡蕻很鹹,一定要反覆清洗,去除大部分鹽分;
2、雪裡蕻本身是鹹的,肉餡提前也醃製過,所以炒制的過程中無須再加鹽;
3、雪裡蕻喜油,炒菜時,油要比平常做菜的時候多一點,或者肉裡面帶點肥肉,煸炒之拔希員後會更香;
4、雪裡蕻下鍋之前要攥乾水分,下鍋炒制後要用油充分煸炒,出香味後,再下調味料,這樣更容易入味,而且頸提婚香;
5、這個菜一次迎腿棗員可以多做,冷食熱食均可,下頓蒸食,味道更加鮮香濃郁。

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